Cyriax-therapie – doelgerichte aanpak bij pees- en gewrichtsklachten

Orthopedische geneeskunde binnen de fysiotherapie

Binnen onze praktijk bieden Herman en Ivo Lutke Schipholt gespecialiseerde behandeling volgens de Cyriax-methode. Deze therapievorm, gebaseerd op de principes van de orthopedische geneeskunde, is gericht op het opsporen én behandelen van klachten aan spieren, pezen, banden en gewrichten – met name bij ontstekingsgerelateerde aandoeningen en bewegingsbeperkingen.

 

Wat houdt Cyriax-therapie in?

Cyriax-therapie combineert nauwkeurige orthopedische diagnostiek met specifieke behandeltechnieken uit de manuele therapie.
Tijdens het onderzoek worden alle structuren rondom het pijngebied systematisch getest om de exacte bron van de klacht te achterhalen. Zodra deze is vastgesteld, wordt een doelgericht behandelplan opgesteld.

 

Behandeling bestaat uit drie onderdelen:

🔹 Dwarse fricties
Een speciale massagetechniek gericht op de spier-pees en pees-bot overgangen. Deze zones zijn vaak gevoelig bij overbelasting of sportblessures. Dwarse fricties helpen ontstekingen te remmen en de doorbloeding te stimuleren, wat het herstelproces versnelt.

🔹 Gewrichtsmobilisatie
Wanneer een gewricht minder beweegt door irritatie of overbelasting, helpen mobilisatietechnieken om de bewegingsvrijheid te herstellen. Zo krijgen spieren, pezen en banden hun natuurlijke functie terug.

🔹 Spierstabilisatie
Door gerichte oefentherapie versterken we de omliggende spieren. Hierdoor worden gewrichten beter ondersteund en kunnen belasting en dagelijkse bewegingen weer normaal uitgevoerd worden. Vaak krijg je ook huiswerkoefeningen mee om actief aan je herstel te blijven werken.

 

Onze brede aanpak: het volledige bio-psychosociale kader

Bij ons staat het hele mensbeeld centraal. We kijken dus niet alleen naar de fysieke klachten, maar ook naar psychische en sociale factoren die invloed kunnen hebben op jouw herstel.
We weten dat bijvoorbeeld stressvermindering, ontspanningsoefeningen en slaapinstructies vaak een belangrijke rol spelen in het herstelproces. Daarom bieden we ook cognitieve ondersteuning waar nodig, zodat jij niet alleen lichamelijk maar ook mentaal sterker wordt in het omgaan met je klachten.

 

Voor wie is Cyriax-therapie geschikt?

Deze methode is met name effectief bij:

  • Peesontstekingen (bijv. schouder, elleboog, knie)

  • Sportblessures

  • Chronische overbelasting

  • Gewrichtsbeperkingen

  • Band- of spierirritaties

 

Wil je weten of Cyriax-therapie iets voor jou is? Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of een intake met Ivo of Herman Lutke Schipholt.